يُعد رقيه الأكتاف كنوع ممارسة شائعة تستخدم للتخفيف بشكل اليقين بالقلق والإجهاد على زاوية الرقبة. أحيانًا ما تتكون علاج الكتفين حركات مرونة للأربطة {وتحسين الدورة الدموية وتخفيف التيبس. بالإض�